酵素が大切な理由とは？

酵素は、人が生きていくうえで体の機能を維持するために欠かせない物質です。
人は酵素を体内で生成していますが、年齢を重ねるとともにその生成能力は落ちてしまいます。

酵素の生成能力が落ち、体内の酵素が減ることで、
消化能力が衰えたり、免疫力が低下して病気にかかりやすくなる、
さらにダイエットをしても体重が落ちにくい、肌のハリやツヤがイマイチ．．．など様々なことに影響してきます。

まさに「老化現象」と、ひとまとめにしてしまいがちな体の変化ですが、
酵素栄養学によると、
食べ物で酵素を補えば若々しい体をキープできると言われています。

酵素ドリンクやサプリメントで補う必要性は？

体のエイジングサインを防ぐ「酵素」ですが、実は熱に弱いという特徴があります。
食品に含まれる酵素のほとんどは４８℃程度の熱で壊れてしまうので、加熱した食品には酵素は含まれません。

その為、生の野菜や果物を摂取する必要があるのですが、効率はよくありません。

また、先ほど述べたように加齢によって、酵素を生成する力が衰えてきますから、
不足しがちな酵素を酵素ドリンクやサプリで補うことは理にかなっています。

加齢による様々な体の不調は、体内で生成される酵素不足がひとつの原因となっています。

　・風邪を引きやすくなったなぁ
　・ダイエットしても体重が落ちにくい
　・肌のハリ、ツヤが無くなってきた、、、

そんな時にも、酵素ドリンクや酵素サプリを一度試してみることをオススメします。